Карта продолжительности сна в Европе

[kireev]

Какая хорошая корреляция с уровнем развития! Или же это что-то чисто культурное?

Источник Кстати, на самом сайте sleepcycle.com есть и другая статистика для мира. Страны с самым хорошим качеством сна:

1. Финляндия
2. Нидерланды
3. Новая Зеландия

Самое худшее качество сна:

1. Япония
2. Корея
3. Вьетнам


Кстати, в США продложительность сна коррелирует и с благополучием вообще и с большей физической активностью.

Comments

[vakhnenko.livejournal.com]

Я -- турок :( И да, знаю, что это плохо для здоровья...

[kireev.livejournal.com]

Когда я турок, то этот день из жизни можно смело вычеркивать. Иногда это и по ЖЖ видно :) Когда финн - еще можно жить. Для нормального дня меньше 8 часов никак не получается. Даже завидую людям, которым достаточно 6-7 часов: столько времени экономится.

[sevabashirov.livejournal.com]

В ночь на рабочие дни сплю 5-7 часов, в ночь на выходные — 7-10 (как пойдет), в среднем 6:40 выходит, и вполне нормально. А на удалёнке в среднем 8:20 выходило, и тоже нормально :-)

[kireev.livejournal.com]

Но ты и моложе. Мне в твоем возрасте тоже много что было нормально, что ненормально сейчас :)

[alekcnova.livejournal.com]

Мне достаточно 6-7 часов сна, вот только больная нога спать не даёт. В итоге получается соревнование, кто сильнее: боль в ноге или желание спать ;(

[sakurovskiy.livejournal.com]

чуть больше сна, прекрасно компенсируется большей продуктивностью.

[vakhnenko.livejournal.com]

Да я понимаю. Просто получается так :)

[lj-frank-bot.livejournal.com]

Hello!
LiveJournal categorization system detected that your entry belongs to the category: Здоровье (https://www.livejournal.com/category/zdorove?utm_source=frank_comment).
If you think that this choice was wrong please reply this comment. Your feedback will help us improve system.
Frank,
LJ Team

[stoli76.livejournal.com]

Должна быть красивой карта продолжительности дневного сна — здесь будет выделяться южная Европа против северной.

[oleg-lisowski.livejournal.com]

Чуть старая статистика из Чехии с разбивкой по возрасту, полу и размеру населённого пункта.

[kireev.livejournal.com]

Отлично! Спасибо. И вообще, пользуясь случаем, скажу спасибо за все многочисленные ссылки и статистику, который Вы делитесь!

[Леонид Докутович (from livejournal.com)]

Читаю это в 4 ночи и понимаю, что свернул в своей жизни куда-то не туда.

[pavel-petukhov.livejournal.com]

Ну разница не такая большая. Но в целом опровергает расхожее представление, что на юге люди беднее, потому что более ленивые и больше спят.

[sawely.livejournal.com]

да вся эта карта- фикция. как это можно замерить?

[pavel-petukhov.livejournal.com]

Видимо, по опросам, как ещё?

[sawely.livejournal.com]

вы реально, каждый день, "засекаете", по сколько часов вы спите и высчитываете "среднее"?

[pavel-petukhov.livejournal.com]

Ну конечно, каждый человек знает, во сколько он ложится и во сколько встаёт, хотя бы приблизительно.

[sawely.livejournal.com]

"в среднем", с точностью, до "сотых"?

[kireev.livejournal.com]

Это приложение, которое замеряет сон человека. https://www.sleepcycle.com/how-sleep-cycle-works/

[sawely.livejournal.com]

это, я так понимаю, приложение, на смартфоне, которое отслеживает ритм дыхания(следя за владельцем КРУГЛОСУТОЧНО)? вы уверены, что у каждого есть "пидорфон" и, что каждый, это приложение установил?

[kireev.livejournal.com]

Для выяснения продолжительности сна людей в разных странах не нужно чтобы этим приложением пользовался "каждый". Выборка там огромная в 2019 г. 37 миллионов https://www.sleepcycle.com/sleep-science/sleep-cycle-celebrates-10-years-of-groundbreaking-sleep-tracking-technology/

[sawely.livejournal.com]

это, нерепрезентативная выборка, среди ДУРАКОВ купивших айфон и ДОБРОВОЛЬНО установивших себе "шпионское" приложение.

[kireev.livejournal.com]

Идите к черту.

[sawely.livejournal.com]

и вам- "не болеть".

[olegka35.livejournal.com]

Не в оправдание комментатору выше, но здравое зерно там должно быть.
Корреляция с уровнем развития определенно определенно верная, но вот эти числа, которые получились — не очень верится, что это действительно средние значения. Финляндия на 1 месте, но даже там нет 8 часов.
Думаю, если брать репрезентативную выборку (включая пожилое население, которое не пользуется айфонами), эти числа вырастут. Полагаю, пропорционально во всех странах, так что соотношения вряд ли изменятся

[kireev.livejournal.com]

Да, думаю, так и есть Те, кто пользуется этим приложением, вероятно имеют проблемы со сном и это должно смещать выборку. С другой стороны, они хотят этот сон улучшить, что может быть ее смещает в другую сторону. Но да, в любом случае, это смещение выборки во всех странах.

[oleg-lisowski.livejournal.com]

Чешские 7:14 из большого полноценного опроса (правда семилетней давности) вполне совпадают с соседями на этой карте, так что, похоже, данные вполне достоверны. Но чем меньше доля пользователей этого приложения и чем больше средний пользователь этого приложения отличается от среднего жителя страны, тем больше она начинает отличаться от истины. То есть в Скандинавии данные практически идеально отражают реальность, в какой-нибудь бедной сельской стране, где все пользователи это богатые горожане — наоборот плохо.

[olegka35.livejournal.com]

Удивило, что нигде 8 часов нет